L'uso di cibo monotono, carboidrati facilmente digeribili, zucchero e spuntini frequenti portano a disturbi metabolici. Una dieta malsana alla fine porterà ad un aumento di grasso.
Un aumento dei livelli di cortisolo stimola l'appetito e aumenta il desiderio di alimenti a base di carboidrati. Una persona in questo stato è incline a consumare cibi malsani e ad aumentare di peso più velocemente.
L'esercizio fisico insufficiente contribuisce a un surplus calorico e all'accumulo di tessuto adiposo intorno agli organi interni. Questo può portare a insulino-resistenza, insufficienza cardiaca e persino la morte.
Causa disagio, irrita la mucosa gastrica. Pertanto, una persona vuole mangiare di meno durante il giorno, ma molto spesso mangia carboidrati veloci di notte. Il fumo e l'alcol influenzano il sistema nervoso e una persona inizia a degradarsi lentamente.
Aiuta a ridurre il grasso corporeo.
Satura con utili oligoelementi.
Aiuta nella normalizzazione del metabolismo.
4 000 000 000 di persone
Secondo gli esperti, entro il 2035 più di 4 miliardi di persone soffriranno di obesità e delle sue conseguenze.
probabilità 40 volte
Le persone in sovrappeso hanno una probabilità 40 volte maggiore di sviluppare il diabete.
75% delle persone
L'obesità provoca colecistite e urolitiasi nel 75% delle persone.
1 200 000 di morti
In Europa, il 2022 ha portato 1,2 milioni di morti in sovrappeso, il 13% di tutti i decessi nella regione.
13 tipi di cancro
I ricercatori hanno scoperto che l'obesità è la causa di almeno 13 tipi di cancro.
Satura il corpo con proteine, che aiuta a evitare snack ipercalorici.
Promuove l'uso dei grassi come fonte di energia.
Aiuta a normalizzare i livelli di zucchero nel sangue.
Rimuove le tossine e il liquido in eccesso dal corpo.
Proteine di soia
Aiuta a costruire la massa muscolare e ad abbassare i livelli di colesterolo nel sangue.
Estratto di frutto di avocado
Aiuta a rimuovere le tossine dal corpo, ha un effetto rinforzante generale.
Estratto di foglie di tè verde
Migliora il metabolismo energetico, aiuta a perdere peso e a mantenere la forma dopo la perdita di peso.
Vitamine B3, B6
Necessario per il corretto metabolismo delle proteine e per ottenere energia da grassi e carboidrati.
Fibra di soia
Contiene 18 tipi di aminoacidi che hanno un effetto benefico sul funzionamento del tratto gastrointestinale e sulla motilità intestinale.
Emilio Mirto, nutrizionista, esperienza lavorativa - 15 anni
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